期货的做多和做空是投资者在期货交易市场中采取的两种不同的交易策略。

做多（Long）是指投资者认为期货合约的价格会上涨，因此buy合约以便在未来以较低价格买入并以较高价格卖出，从而获得利润。做多交易策略通常适用于市场看涨的情况。投资者通过买入期货合约，预期未来价格上升后再卖出，从中获取差价利润。

做空（Short）是指投资者认为期货合约的价格会下跌，因此借入合约并立即卖出，然后在未来以较低价格买入合约还给出借方，从而获得利润。做空交易策略通常适用于市场看跌的情况。投资者通过卖空期货合约，预期未来价格下降后再买入合约还给出借方，从中获取差价利润。

在期货交易中，投资者可以选择做多或做空来进行交易，根据对市场的判断来决定买入或卖出合约。做多和做空的目的都是通过预测未来价格的涨跌来获取利润，但是策略和操作方法略有不同。投资者可以根据市场趋势、基本面分析、技术指标等因素来制定做多或做空的交易策略。