buy上证50股指期货的具体步骤如下：

1. 打开证券交易所的guanfangwebsite或下载证券交易所的guanfangAPP，注册并登录账户。

2. 在账户中进行实名认证，并绑定银行卡作为资金来源。

3. 在交易所的平台上搜索并选择上证50股指期货。

4. 查看上证50股指期货的相关信息，包括合约规格、交易时间、保证金要求等。

5. 根据个人的投资需求和风险承受能力，制定相应的交易策略和计划。

6. 在交易所的平台上选择相应的交易方式，包括市价单、限价单等，并输入交易数量。

7. 确认交易信息，并核实账户余额是否充足。

8. 提交交易请求后，等待交易的执行结果。

9. 在交易完成后，及时关注和管理自己的持仓和风险。

需要特别注意的是，在进行期货交易时，投资者应谨慎选择合适的杠杆比例、合适的仓位控制和风险管理策略，以确保自身的投资安全。同时，建议投资者在进行期货交易前，充分了解相关法律法规和投资风险，并可以寻求专业的投资意见和建议。