平仓是指交易者在市场上卖出已经持有的金融资产，以实现盈利或减少亏损的行为。交易次数则是指交易者在一段时间内进行的交易操作的总次数。

平仓操作是金融市场中常见的行为，交易者根据市场行情和自身的投资策略，通过买入和卖出金融资产来获取利润。当交易者认为持有的资产已经达到了预期的价格水平，或者市场发生了不利的变化，导致持有的资产可能会亏损时，交易者会选择平仓操作，将资产卖出。

交易次数是交易者进行交易操作的频率的统计指标。交易者的交易次数通常与其交易策略、市场波动性和交易机会有关。有些交易者采取高频交易策略，进行大量的短期交易，以追求小额的频繁利润。而另一些交易者则采取长期投资策略，持有资产较长时间，交易次数相对较少。

平仓和交易次数的选择取决于交易者的投资目标、风险承受能力和市场预期。平仓操作可以帮助交易者实现盈利，避免进一步亏损。然而，频繁的交易操作可能会增加交易成本，并且对交易者的心理和情绪造成影响。因此，交易者需要根据自身情况综合考虑平仓和交易次数的因素，制定适合自己的交易策略。